Persönliches Wachstum

Kennzeichen von zu wenig Nachtruhe

Geschwollene Lider und dunkle Ringe. Das gepaart mit Fältchen ist ein Kennzeichen von zu wenig Nachtruhe, überbordendem Alkoholkonsum oder übermäßigem Arbeiteinsatz. Sicherlich ist es ansonsten eine Fragestellung des Alters. Die Haut um die Augen hat eine labilere Fett- und Kollagenanordnung als die andere Gesichtshaut und ist nur einen halben Millimeter dick. Hinzufügend tritt ein, dass der Augenringmuskel durch Blinzeln und Zwinkern pro Tag weit öfter als zehntausend Mal bewegt wird. Das überanstrengt die neuralgische Hautpartie. Müdigkeit und Nervosität zeigen sich hierbei folglich besonders rapide. Spätestens ab Mitte 20 sollten Frauen daher zu einer speziellen Augenpflege greifen.

Die Textur - Gel, Kreme oder Agens - wird vor allem nach dem Pflegebedürfnis vorgegeben. Gele haben auf Grund der Tatsache ihres hohen Wasserverhältnises eine kälte verbreitende Folge und sind ideal für ein hastiges Frischeresultat bei Schwellungen. Außerdem erlauben sie leichtes und im Zuge dessen sanftes verteilen, was hingegen die Augenpartie schont. Bei nicht feuchter Haut ist eine Creme bspw. mit Hyaluronsäure leistungsfähiger.

Ferner Aloe vera, Aminosäuren oder Avacodo- und Weizenkeimöl sind Wirksubstanzen, die aride Fältchen kompensieren können. Koffein, Extrakte aus Grünem Tee, Algen oder Trauben sind nach Maß, dunkle Ringe entschwinden zu lassen. Augentrost- und Gurkenextraktion oder Sucrose sind Wirksubstanzen, die diesen Prozess fördern. Sie novellieren Mikrozirkulation und eliminieren unerfreuliche Tränensäcke, eine Folgeerscheinung von Wassereinlagerung. Die Mehrheit der Hersteller freilich setzen auf Wirkstoffkompositionen, die aufeinander zugeschnitten sind, um begleitend vielfältige Bedürfnisse der Haut zu erfüllen.

Irrelevant, welche Resultate persönlich insbesondere bedeutsam sind: am Morgen und am Abend eine Augenerhaltung heranziehen, und zwar jeden Tag. Dergestalt beharrlich sind gemäß einer Befragung des Ifak-Instituts jedoch lediglich 9 V. H. aller Frauen. Aber 61 Von Hundert vernachlässigen diese bedeutenden Pflegemaßnahme in Gänze. Am günstigsten pulsieren Sie Kreme oder Gel mit gereinigten Händen sachte vorweg der Tages- oder Nachtpflege ein. Diese Routine schont, aktiviert die Durchblutung und erhöht die Lymphdrainage.

Alternative: Pflegeprodukte mit Applikatoren, z. B. metallische Rollerballs, erleichtern ebenso das Verteilen und kühlen zugleich. Bedacht ist angesagt: grob abreiben, riskiert, dass Kremeüberreste ins Auge geraten und dort unliebsam beißen.

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